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Anforderungem

Beim Basketball muss man viel und schnell rennen. Man muss eine gute Kondition und Ausdauer haben und außerdem sprintstark sein.

Man benötigt Basketballschuhe, welche besonders die Knöchel schützen und ihnen besonderen Halt geben. Durch schnelle Ballwechsel und Richtungsänderungen ist es notwendig, aus dem Lauf heraus abstoppen zu können. Das ist häufig sehr belastend für die Gelenke, besonders für die Knöchel. Um sich vor dem Umknicken bestmöglich zu schützen, sollte man auf gute Basketballschuhe aus einem Fachgeschäft achten.

Teamfähigkeit, Willensstärke, Kampfgeist und Einsatzbereitschaft für seine Mannschaft gehören zu den Eigenschaften, die man mitbringen sollte.


18.9.08 14:14
 


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